Moterys nuo seniausių laikų darė įtaką pasauliui – tiek moksle, politikoje, mene, tiek socialiniuose judėjimuose. Šiame straipsnyje pristatome garsiausias moteris, kurios pakeitė istorijos eigą ir […]
Mėnuo: 2025 liepos
Senovės civilizacijų paslaptys: kas slypi po laiko dulkėmis?
Senovės civilizacijos visada žadino žmonių vaizduotę. Egiptas, Majai, Inkai, Mesopotamija, Indija, Kinija – tai tik keletas didžiųjų kultūrų, kurios paliko neįkainojamą paveldą, bet kartu ir […]
Kaip atlikti kvėpavimo meditaciją: žingsnis po žingsnio gidas
Kvėpavimo meditacija – tai viena paprasčiausių ir labiausiai prieinamų sąmoningumo (angl. mindfulness) praktikų, padedanti nuraminti protą, sumažinti stresą, pagerinti dėmesio koncentraciją ir emocinę savijautą. Ši […]
TU GALI! – Motyvacinis straipsnis apie tikėjimą savimi
Ar kada nors jauteisi taip, lyg pasaulis stovi prieš tave? Tarsi visi kiti turi daugiau galimybių, o tau – viskas sunkiau? Jei taip, sustok. Giliai […]
„Man pasisekė per naktį“ – ar tai tik mitas?
Fraze „man pasisekė per naktį“ dažnai svaidomasi kalbant apie staigią sėkmę – ypač socialiniuose tinkluose, versle ar kūrybos srityje. Tačiau ar tikrai egzistuoja tikra, momentinė […]
Garsiausi pasaulio diktatoriai – kas juos siejo?
Per visą žmonijos istoriją pasaulis matė daugybę galingų lyderių, tačiau kai kurie iš jų į istoriją įėjo ne kaip išmintingi vadovai, o kaip žiaurūs diktatoriai. […]
Ką reiškia gyventi „čia ir dabar“?
Ar kada nors susimąstei, ką reiškia gyventi čia ir dabar? Šis posakis dažnai skamba saviugdos seminaruose, psichologijos knygose ar meditacijos užsiėmimuose, tačiau ką jis iš […]
Pinigai ir psichologija: kodėl tau sunku taupyti?
Taupymas – tai ne tik matematinis veiksmas. Tai – emocijų, įpročių, pasąmoninių įsitikinimų ir net vaikystės patirčių paveiktas elgesys. Kodėl kai kuriems žmonėms sunku atsidėti […]
Psichologinis atsparumas: kaip jį auginti?
Šiuolaikinis gyvenimo tempas, nuolatiniai pokyčiai, netikėtumai ir iššūkiai gali stipriai paveikti mūsų emocinę sveikatą. Kai kurie žmonės su sunkumais susidoroja lengviau nei kiti – jie […]
Kaip mokslas aiškina meilę?
Meilė – tai viena paslaptingiausių ir galingiausių žmogaus emocijų. Ją šlovina poetai, dainininkai, rašytojai, o žmonės dėl meilės ryžtasi didžiausiems išbandymams. Tačiau kaip šį jausmą […]